Yoga
Coming soon
Beweglichkeit, Atem und innere Ruhe
Yoga bei uns verbindet Asanas, Atmung und Entspannung, ideal als Ergänzung zum Tanzen oder als eigenständiges Training.
Du verbesserst Flexibilität, Stabilität und Körperwahrnehmung in einer ruhigen Studio-Atmosphäre.
Für alle Levels: vom sanften Einstieg bis zu kraftvolleren Flows.
Was du mitbringen solltest
- Saubere Hallenschuhe
- Wasser
- Registrierung im Buchungssystem
Bitte melde dich am Kurstag vor 14:00 Uhr an. Sind weniger als vier Personen angemeldet, kann der Kurs um 14:00 Uhr ausfallen. Ohne Anmeldung können wir dich nicht immer in den Kurs lassen, mit 25 € per PayPal oder bar vor Ort kannst du trotzdem bleiben. Wichtig: Die Anmeldung vor 14:00 Uhr gilt auch für Urban Sports Club und EGYM. Ohne Anmeldung vor 14:00 Uhr wirst du nicht zum Kurs zugelassen. Für Kurse, die bis 17:00 Uhr stattfinden, ist die Anmeldung vor 0:00 Uhr am Tag davor Pflicht.
Für wen ist der Kurs?
Basic (mind. 7 Kurse) → Improver (mind. 7 Kurse) → Intermediate (30 Kurse + Lehrer-Check) → Advanced
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